Quando alguém inicia um tratamento para perder peso, a balança costuma ocupar o centro das atenções. Mas duas pessoas podem perder a mesma quantidade de quilos e terminar o processo com resultados bastante diferentes.
Emagrecer não é apenas perder peso: musculação ajuda a preservar a massa magra Read More »
Para muitas pessoas com diabetes tipo 2, chega um momento em que os comprimidos já não são suficientes para controlar adequadamente a glicose e a insulina precisa entrar no tratamento. O problema é que esse passo costuma vir acompanhado de algumas preocupações: injeções diárias, risco de hipoglicemia e ganho de peso.
Uma injeção por semana pode simplificar o uso de insulina no diabetes tipo 2 Read More »
Quando pensamos em aterosclerose, é comum imaginar uma artéria sendo progressivamente entupida por gordura. Na realidade, a história é mais complexa. Não importa apenas o tamanho da placa. Importa também do que ela é feita.
Alimentação e exercício podem mudar a placa de gordura nas artérias do coração Read More »
O autocuidado vai muito além de momentos de descanso ou de cuidados com a aparência. Ele representa o conjunto de hábitos e escolhas que fazemos diariamente para preservar a saúde física, mental e emocional. Celebrado em 24 de julho, o Dia Internacional do Autocuidado reforça a importância de cada pessoa assumir um papel ativo na prevenção de doenças e na promoção do próprio bem-estar.
Autocuidado: um compromisso diário com a saúde e o bem-estar Read More »
O azeite de oliva extravirgem é quase uma assinatura da dieta mediterrânea. Está na salada, nos legumes, no peixe e na cozinha de populações em que esse padrão alimentar atravessa gerações. Há boas evidências relacionando a dieta mediterrânea à saúde cardiovascular e metabólica. Agora, um estudo publicado no European Journal of Nutrition investigou outra questão: o consumo de azeite poderia estar associado também à maneira como nossa saúde física se comporta à medida que envelhecemos?
Azeite de oliva extravirgem pode fazer parte de um envelhecimento mais saudável Read More »
Durante muito tempo, o diagnóstico da obesidade ficou praticamente dependente de dois números: peso e altura. A partir deles calcula-se o conhecido IMC, o índice de massa corporal.
As novas recomendações de 2026 da Associação Americana de Diabetes propõem algo mais próximo do que acontece no corpo real: não basta saber quanto uma pessoa pesa. É importante saber quanto desse peso é gordura, onde essa gordura está e se ela já está prejudicando a saúde.
Associação Americana de Diabetes muda a forma de diagnosticar a obesidade Read More »
A retatrutida tornou-se uma das moléculas mais aguardadas da nova geração de medicamentos contra a obesidade. E justamente por ainda estar em desenvolvimento, está no centro de um problema crescente nos Estados Unidos: existe um mercado comercializando como medicamento algo que, oficialmente, ainda não existe como medicamento aprovado.
Retatrutida no mercado clandestino: Lilly pede cerco a vendas ilegais nos Estados Unidos Read More »
Com o uso cada vez mais frequente das medicações injetáveis antiobesidade, como semaglutida e tirzepatida, surgiu uma dúvida prática: quem está usando essas “canetas” pode doar sangue?
Segundo Nota Técnica do Ministério da Saúde, sim. O uso da medicação, isoladamente, não é motivo para impedir a doação. O que deve ser avaliado é principalmente a condição clínica da pessoa no momento da coleta.
Medicações injetáveis antiobesidade e doação de sangue: pode ou não pode? Read More »
Durante muitos anos, os rins foram vistos como vítimas silenciosas do diabetes e das doenças cardiovasculares. Quando começam a falhar, muitas vezes o dano já é irreversível e pode culminar em diálise ou transplante. Agora, uma das maiores análises já realizadas com a semaglutida traz uma notícia animadora: além de ajudar no controle do peso e da glicemia, o medicamento também pode proteger os rins.
Muito além do emagrecimento: semaglutida mostra que também pode proteger os rins Read More »
Durante muitos anos, a gordura acumulada no pâncreas foi encarada apenas como um achado ocasional em exames de imagem, sem grande relevância clínica. Esse cenário mudou rapidamente. Hoje, pesquisadores de diferentes países consideram a esteatose pancreática, também conhecida como doença do pâncreas gorduroso, uma das áreas mais promissoras da pesquisa em metabolismo e gastroenterologia. Embora ainda existam perguntas importantes sem resposta, cresce o número de evidências mostrando que esse acúmulo de gordura pode comprometer o funcionamento do órgão e estar associado ao desenvolvimento de diversas doenças.
O pâncreas também pode engordar: esse pode ser um importante alerta para a saúde Read More »
Envelhecer não significa apenas acumular rugas ou cabelos brancos. Dentro dos músculos, ocorre uma transformação lenta e complexa que pode reduzir força, mobilidade e capacidade de recuperação. Uma revisão publicada no Journal of Cellular Physiology descreve como esse processo vai muito além da simples diminuição da massa muscular.
O músculo também envelhece, mas não precisa envelhecer parado Read More »
Os medicamentos da classe dos agonistas do receptor do GLP-1, como a semaglutida, já demonstraram benefícios importantes no tratamento da obesidade, do diabetes tipo 2 e na redução do risco de doenças cardiovasculares. Agora, um estudo publicado na Nature Communications abre uma nova e promissora linha de pesquisa: será que esses medicamentos também podem retardar o envelhecimento biológico?
Semaglutida pode desacelerar o envelhecimento biológico? Read More »
