Quando pensamos em aterosclerose, é comum imaginar uma artéria sendo progressivamente entupida por gordura. Na realidade, a história é mais complexa. Não importa apenas o tamanho da placa. Importa também do que ela é feita.
Alimentação e exercício podem mudar a placa de gordura nas artérias do coração Read More »
A dengue é uma doença viral transmitida pela picada do mosquito Aedes aegypti. Ela pode causar febre alta, dor de cabeça, dores no corpo e nas articulações, dor atrás dos olhos, manchas avermelhadas na pele e mal-estar intenso. Em alguns casos, a infecção pode evoluir para formas graves, com risco de hemorragias e outras complicações, exigindo atendimento médico imediato.
Dengue: prevenção continua sendo a melhor proteção Read More »
Quando se fala em menopausa, quase sempre a conversa gira em torno de ondas de calor, alterações do sono, mudanças de humor e perda de massa óssea. Existe, porém, outro órgão que merece entrar definitivamente nessa discussão: o músculo.
Durante a transição para a menopausa, a redução dos hormônios sexuais, especialmente do estrogênio, provoca mudanças no funcionamento das células musculares. A produção de novas proteínas musculares pode diminuir, as mitocôndrias, responsáveis pela geração de energia, tornam-se menos eficientes, e o organismo passa a apresentar um ambiente mais favorável à inflamação. Aos poucos, isso pode significar menos músculo, menos força e maior acúmulo de gordura.
Na menopausa, cuidar dos músculos é tão importante quanto cuidar dos ossos Read More »
A depressão está entre as doenças mais comuns e incapacitantes do mundo. Aproximadamente 250 milhões de pessoas convivem com ela. Em um determinado ano, cerca de 1 em cada 15 adultos apresenta depressão e cerca de 1 em cada 5 pessoas terá a doença em algum momento da vida. Quase 40% dos pacientes têm o primeiro episódio antes dos 25 anos. E há outro dado importante: depois de um episódio, existe risco de recorrência.
Depressão exige diagnóstico preciso e tratamento tão individual quanto a própria doença Read More »
Durante muito tempo, a medicina tratou o sono quase como um coadjuvante. Se alguém tinha depressão e não dormia, a insônia era atribuída à depressão. Se sentia dor e passava a noite acordando, culpava-se a dor. Se tinha uma doença crônica e vivia cansado, dormir mal parecia apenas mais um sintoma.
Durante muito tempo, o diagnóstico da obesidade ficou praticamente dependente de dois números: peso e altura. A partir deles calcula-se o conhecido IMC, o índice de massa corporal.
As novas recomendações de 2026 da Associação Americana de Diabetes propõem algo mais próximo do que acontece no corpo real: não basta saber quanto uma pessoa pesa. É importante saber quanto desse peso é gordura, onde essa gordura está e se ela já está prejudicando a saúde.
Associação Americana de Diabetes muda a forma de diagnosticar a obesidade Read More »
Quando pensamos em envelhecimento saudável, costumamos olhar para pressão arterial, colesterol, glicose e para a lista de doenças que uma pessoa acumulou ao longo da vida. Mas talvez exista outro sinal vital diante dos nossos olhos: aquilo que o corpo ainda consegue fazer.
Depois dos 65, sua capacidade física pode dizer muito sobre sua saúde Read More »
Durante muitos anos, os rins foram vistos como vítimas silenciosas do diabetes e das doenças cardiovasculares. Quando começam a falhar, muitas vezes o dano já é irreversível e pode culminar em diálise ou transplante. Agora, uma das maiores análises já realizadas com a semaglutida traz uma notícia animadora: além de ajudar no controle do peso e da glicemia, o medicamento também pode proteger os rins.
Muito além do emagrecimento: semaglutida mostra que também pode proteger os rins Read More »
A menopausa deixou de ser apenas um tema da Endocrinologia e da Ginecologia para se tornar uma prioridade de saúde pública. Ainda assim, milhões de mulheres chegam ao consultório sem informações adequadas e muitos profissionais de saúde relatam dificuldades para conduzir esse atendimento de forma estruturada. É esse cenário que motivou um novo artigo publicado no The Lancet Obstetrics, Gynaecology & Women’s Health, propondo uma maneira mais organizada e centrada na paciente para conduzir a consulta sobre menopausa.
Menopausa: por que a consulta médica também precisa evoluir Read More »
A menopausa costuma ser acompanhada por uma queixa frequente: “estou fazendo as mesmas coisas e continuo ganhando gordura”. A ciência mostra que essa percepção tem fundamento. A queda dos níveis de estrogênio modifica profundamente a composição corporal, favorecendo o aumento da gordura abdominal (visceral), a perda de massa muscular e uma redução gradual do gasto energético. Essas alterações aumentam o risco de diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e obesidade, mesmo quando o peso total muda pouco.
Menopausa, obesidade e terapia hormonal: o que a ciência realmente mostra? Read More »
Envelhecer não significa apenas acumular rugas ou cabelos brancos. Dentro dos músculos, ocorre uma transformação lenta e complexa que pode reduzir força, mobilidade e capacidade de recuperação. Uma revisão publicada no Journal of Cellular Physiology descreve como esse processo vai muito além da simples diminuição da massa muscular.
O músculo também envelhece, mas não precisa envelhecer parado Read More »
Controlar a pressão arterial é uma das medidas mais importantes para reduzir o risco de infarto, AVC e insuficiência cardíaca. Mas um novo estudo internacional publicado na revista Heart (BMJ) mostra que alcançar esse equilíbrio ainda é um grande desafio.
Pesquisadores avaliaram 4.548 pessoas que já haviam sido internadas por doença arterial coronariana em diversos países. A pressão arterial foi medida, em média, pouco mais de um ano após o evento cardíaco e comparada com as metas atuais.
Pressão arterial ideal ainda está longe da realidade para quem já teve doença do coração Read More »
