Vivemos na era da distração rápida. Notificações pipocando na tela, dezenas de abas abertas no navegador e a constante sensação de que o dia precisaria ter 30 horas para darmos conta de tudo. Nesse cenário caótico, é muito comum ouvirmos alguém dizer: “Acho que estou meio TDAH hoje”.
Mandar uma criança correr, brincar, pedalar ou praticar esportes pode estar fazendo muito mais do que fortalecer seu coração e seus músculos. A aptidão física construída nos primeiros anos de vida pode estar relacionada também à saúde mental décadas mais tarde.
O exercício que uma criança faz hoje pode deixar marcas na saúde mental de amanhã Read More »
Ver uma criança crescer é assistir a um dos espetáculos mais bonitos e complexos da biologia. No entanto, em meio a fraldas e primeiros passos, surge uma dúvida comum nos consultórios: “Meu filho está se desenvolvendo no tempo certo?”
O mapa do crescimento Read More »
A cena é clássica: a mão na testa, o rostinho abatido e o número no termômetro que sobe. Para muitos pais, a febre é vista como uma inimiga perigosa, mas a ciência nos conta uma história diferente. A febre não é uma doença; ela é o “alarme de incêndio” do corpo, avisando que o sistema imunológico entrou em ação para combater um invasor, seja ele um vírus ou uma bactéria.
Febre sob controle Read More »
Para muitos pais, a hora da refeição deixou de ser um momento de prazer e se tornou um campo de batalha. “Ele não aceita nada verde”, “Ela só quer comer nuggets”, “Ele chora se vir um pedaço de tomate”. Se essas frases soam familiares, você não está sozinho. A seletividade alimentar é uma fase comum do desenvolvimento, mas que exige paciência, estratégia e, acima de tudo, ciência.
“Só como macarrão” Read More »
Para muitos pais e cuidadores, a hora do almoço parece o prelúdio de uma guerra. De um lado, o brócolis rejeitado; do outro, a insistência, o aviãozinho e, muitas vezes, a frustração. A seletividade alimentar – aquele comportamento de recusar alimentos novos ou aceitar apenas um grupo muito restrito de itens – é uma fase comum do desenvolvimento infantil, mas exige paciência e estratégia para não se tornar um problema crônico.
“Meu filho não come nada!” Read More »
