Esquecimento

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Só me falta vitamina! Existe mesmo vitamina para a memória?

Neurologia /

Algumas deficiências nutricionais podem, de fato, prejudicar o funcionamento do cérebro. Mas isso é muito diferente de dizer que tomar vitaminas, mesmo quando não existe deficiência, seja capaz de aumentar a memória ou prevenir doenças neurológicas.
Talvez o melhor exemplo seja a vitamina B12. Quando seus níveis estão muito baixos, podem surgir alterações cognitivas, dificuldade de concentração, lentificação do pensamento, alterações de sensibilidade e até problemas de marcha. Nesses casos, identificar e corrigir a deficiência é importante e pode melhorar os sintomas.

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Alzheimer: como reconhecer os sinais e lidar com as mudanças no dia a dia

Doenças & Condições de Saúde, Saúde na Terceira Idade /

Esquecer onde colocou as chaves ou não lembrar imediatamente o nome de alguém pode acontecer com qualquer pessoa. Mas quando os esquecimentos se tornam frequentes, começam a interferir nas atividades cotidianas e vêm acompanhados de outras alterações cognitivas ou comportamentais, é importante procurar avaliação médica.

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Um novo momento diante do Alzheimer: quando o tempo deixa de ser inimigo

Crônicas do Dr. Clayton /

Durante o CTAD 2025 – Clinical Trials on Alzheimer’s Disease, evento científico realizado há pouco em San Diego, nos Estados Unidos, um endocrinologista, um neurologista, um psiquiatra e um geriatra acompanharam, lado a lado, os avanços mais relevantes da ciência sobre a principal causa de demência no mundo.

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Esquecimento ou alerta?

Saúde Mental, Saúde na Terceira Idade /

“Onde deixei a chave?” ou “Como é mesmo o nome daquela pessoa?” são perguntas que todos fazemos em algum momento. No entanto, quando os lapsos de memória começam a interferir na autonomia ou mudam a personalidade de quem amamos, o sinal de alerta precisa ser ligado. As demências, sendo o Alzheimer a mais comum delas, não fazem parte do envelhecimento “normal”. Elas são condições médicas que deixam rastros muito antes do diagnóstico final.

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A arte de envelhecer sem ficar velho

Alimentação, Nutrição e Bem-Estar, Saúde na Terceira Idade /

Você já percebeu que algumas pessoas parecem “deslizar” pelo tempo com vitalidade, enquanto outras sentem o peso dos anos precocemente? A ciência moderna já confirmou que a nossa genética escreve apenas cerca de 20% do roteiro do envelhecimento; os outros 80% são escritos pelas nossas escolhas diárias. Em outras palavras, envelhecer bem não é uma questão de sorte, mas de estratégia metabólica.

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